Couscous integrale con Ciliegie e rucola

Name: Couscous integrale con Ciliegie e rucola
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) rucola per bambini, tritata finemente; 2 opinione sedano tagliato a dadini; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Couscous; 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente ciliegie secche; 2 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 158 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1/2 tazza di frutta spalmabile al mirtillo al 100%.; 227 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/3 tazza di grano integrale perla couscous; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Insalata; 3 Rabarbaro tritato fresco o congelato Sale marino traballante e pepe nero appena macinato; 3 scalogni, pelati e tagliati a fette sottili; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gouda giovane o cheddar bianco tagliente; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente noci, leggermente tostate; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Couscous integrale con ciliegie e ruculano è un vegetariano piatto principale. Una porzione contiene 951 calorie, 30g di proteine, e 30g di grasso. Per $4.91 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 3. 27 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai ciliegie, aceto di vino, insalata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare le noci si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al Pistacchio con Noci come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 94%. Questo punteggio è grande. Provare Couscous di perle di grano intero con ciliegie e rucola, Couscous israeliano con Ciliegie e Mela, e Insalata di Couscous con ciliegie secche per ricette simili.