Couscous di pinoli tostato

Couscous di pinoli tostato
Il Couscous di pinoli tostato è un senza latticini e vegetariano ricetta con 4 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 383 calorie. Per $2.42 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi sale, pinoli, cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è eccellente. Provare Couscous alla Menta con Pinoli Tostati, Couscous al Limone con Pinoli tostati, e Couscous al Curry, Mirtilli Rossi e Pinoli Tostati per ricette simili.

Istruzione

1
In una padella da 2 o 3 litri a fuoco medio-alto, mescolare i pinoli fino a doratura, circa 2 minuti; togliere dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Nella stessa padella, portare a ebollizione il brodo, i pomodori, l'aglio e il cumino a fuoco vivo. Mescolare il couscous, coprire, togliere dal fuoco e lasciare riposare 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Panna Da Montare Aggiuntiva, FacoltativaPanna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 TritataCipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Aggiungere i pinoli e il prezzemolo e lanugine con una forchetta. Se lo si desidera, condire a piacere con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi1 1/2 Libbre Di Gamberi U-12 Grandi
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza CrostaPane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute47
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