Cotolette di tacchino nocciola

Cotolette di tacchino nocciola
Cotolette di tacchino nocciola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 464 calorie, 33g di proteine, e 25 g di grasso ogni. Per $2.28 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di pangrattato, guarnire: prezzemolo, olio d'oliva, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così gustoso. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 16 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 67%, questo piatto è solido. Provare Cotolette di tacchino, Cotolette di tacchino con sugo di padella, e Cotolette di tacchino Pernod per ricette simili.

Istruzione

1
Processo pangrattato e noci pecan in un robot da cucina o frullatore 10 a 15 secondi o fino a quando finemente macinato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura16 Cialde Alla Vaniglia In Miniatura
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
2
Cospargere 1/2 cucchiaino. sale e 1/2 cucchiaino. pepe sulle cotolette.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
3
Unire la farina e il sale e il pepe rimanenti in un piatto poco profondo o in un piatto di torta. Dragare le cotolette di tacchino nella miscela di farina; immergere nelle uova e dragare nella miscela di pangrattato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Cotolette Di Petto Di TacchinoCotolette Di Petto Di Tacchino
Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A PiacereParmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere
Caramelle SalvavitaCaramelle Salvavita
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Barattoli Sterilizzati Da Mezza PintaBarattoli Sterilizzati Da Mezza Pinta
4
Soffriggere le cotolette in olio bollente in una padella grande a fuoco medio-alto 3 minuti su ciascun lato o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Togliere dalla padella e servire immediatamente.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Guarnire, se lo si desidera.
DifficoltaNormale
Pronti16 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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