Costolette di manzo dolci e teneri

Costolette di manzo dolci e teneri
Le costolette di manzo dolci e tenere potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 1138 calorie, 88 g di proteine, e 54g di grasso. Questa ricetta serve 5 e costa $5.08 per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai senape, cipolla, spicchio d'aglio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Dolce alla menta come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è solido. Provare Tenera succosa balsamico brasato costolette di manzo in una pentola di coccio, Costolette di manzo disossate gourmet senza glutine tenero, e Tender paese costole per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare le costole in porzioni di porzione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
2
Mettere in un 15-in unto. x 10-in. x 1-in. teglia da forno. Coprire e infornare a 350° per 1-1/4 ore o finché sono teneri.
Attrezzatura che userete
2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate2 Arance Medie, Affettate E Dimezzate
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
3
In una piccola casseruola, unire gli altri ingredienti. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 10-15 minuti o fino a quando addensato.
Attrezzatura che userete
Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per SpolverareSale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare
4
Scolare le costole; mettere su una teglia da carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Addestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-correnteAddestratore Di Incoraggiamento Classificato 200-corrente
Attrezzatura che userete
Padella Per Polli Da CarnePadella Per Polli Da Carne
5
Spennellare con un po ' di salsa barbecue. Broil 4-5 in. dal fuoco per 5-10 minuti o fino a quando la salsa è frizzante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa VerdePeperoncini Verdi In Scatola Tritati** (3 Cucchiaini Di Salsa Verde
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
6
Servire con salsa rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 35 m.
Serving5
Punteggio di salute31
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