Costolette di agnello veloci

Name: Costolette di agnello veloci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) 1 melanzana grande, sbucciata e tagliata a rondelle da 1/2 pollice (ti serviranno almeno 8 rondelle); 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bocconcini di verdura; 2 (può essere o scremare) 2 spicchi d'aglio, tritati; 1 1 libbra di zucchine, amido; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente vino rosso secco; 1 lasciare Menta fresca tritata; 2 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 4 costolette di lombo di agnello disossate (1 1/2 lb. totale); 2 (può essere o scremare) 2 libbre di varietà miste di funghi freschi; 4 Rabarbaro tritato fresco o congelato Olio di sesamo

Le costolette di agnello veloci potrebbero essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta senza glutine serve 4 e costa $3.64 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 19g di proteine, 48g di grasso, e un totale di 566 calorie. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Una miscela di foglie di menta, amido di mais, olio d'oliva e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio non è così spettacolare. Provare Braciole di agnello al rosmarino, Costolette di agnello con salsa di ciliegia veloce, e Costolette di agnello al cumino del Sichuan alla griglia con cetrioli sottaceto veloci per ricette simili.

Istruzione

Tagliare e scartare il grasso in eccesso dalle costolette di agnello, quindi posizionare la carne tra due pezzi di pellicola trasparente. Con un martello pesante e piatto o un martello pulito, battere saldamente tutto fino a quando la carne è spessa da 1/4 a 1/3 di pollice. (Non battere abbastanza forte da strappare la carne.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Scalogni Grandi

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

Sciogliere il burro e l'olio in una padella antiaderente da 10 a 12 pollici a fuoco medio - alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Quando il burro sfrigola, aggiungere l'agnello (se tutta la carne non si adatta, cuocere in lotti). Cuocere, girando una volta, fino a quando entrambi i lati sono ben rosolati e il centro non è più rosa (tagliato a prova), 4 a 5 minuti totali.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Olive Ripiene Di Peperoncino

Fagioli Bianchi, Ammollati E Cotti (riservare 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)