Costolette di agnello arrosto con Charmoula e asparagi in padella

Name: Costolette di agnello arrosto con Charmoula e asparagi in padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) asparagi sottili, tagliati, sbucciati, cime tagliate in pezzi lunghi 3 pollici, steli tagliati in pezzi da 1/2 pollici; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 2 olive ripiene di peperoncino; 0 (può essere o scremare) 1 jalapeno fresco intero; 1 1 libbra di zucchine, sale grossolano kosher; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (leggermente imballato) foglie fresche di coriandolo; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente (leggermente confezionato) foglie di menta fresca; 2 grande spicchi daglio; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) paprika affumicata dolce (pimentón dulce)* o paprika ungherese dolce; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) olio extra vergine di oliva; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie fresche di prezzemolo italiano (leggermente confezionate); 3 (inverno) scalogno tritato

Questa ricetta serve 4 e costa $3.03 per porzione. Una porzione contiene 122 calorie, 6g di proteine, e 7g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi foglie di coriandolo, paprica ungherese, pepe di cayenna e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 67%. Questo punteggio è buono. Ricette simili sono Costolette di agnello Charmoula alla griglia, Costolette di agnello Charmoula alla griglia, e Costolette di agnello alla griglia con Charmoula.

Istruzione

Calore piccola padella a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere i semi di cumino e tostare fino a quando aromatico e leggermente più scuro, mescolando di tanto in tanto, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cumino

Tostare

Trasferimento al processore.

Aggiungere le foglie di prezzemolo e i prossimi 6 ingredienti al processore. Utilizzando on / off si trasforma, processo fino a pasta grossolana forme. Con la macchina in funzione, aggiungere gradualmente 4 cucchiai di olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prezzemolo

Olio Da Cucina

Trasferire 2 cucchiai di charmoula in una piccola ciotola; frullare nel succo di limone e 2 cucchiai di olio rimanenti. Coprire e raffreddare per servire con agnello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone