Coppe Prosciutto

Coppe Prosciutto
Coppe prosciutto potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 116 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Se hai aglio, prosciutto, spinaci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 14%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Prosciutto Uovo Tazze Ricetta, Quiche in Coppe Prosciutto, e Tazze di prosciutto insalata per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
In una ciotola media, mescolare insieme l'aglio, gli spinaci e la ricotta fino a quando ben amalgamati. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti, Scolati E Tritati Finemente1-1/2 Tazze Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti, Scolati E Tritati Finemente
Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovoUova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Mettere strisce di prosciutto in tazze mini muffin in modo che rivestono il fondo, ma c'è un po ' di carne appeso fuori sopra i lati, e il tipo di sembra un fiore. Riempire ogni tazza con circa 1 1/2 cucchiai della miscela di formaggio, o così la tazza è piena e arrotondata sulla parte superiore. Il ripieno dovrebbe apparire come il centro del fiore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ProsciuttoProsciutto
Da 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di CipolleDa 2 A 4 Cucchiai Di Preparato Per Zuppa Di Cipolle
2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate1 1/2 Tazze Di Zucchine Grattugiate E Strizzate
4
Cuocere per 10-15 minuti, fino a quando il prosciutto è rosolato e rigido al tatto. Le tazze dovrebbero essere in grado di mantenere la loro forma dopo aver rimosso dalla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ProsciuttoProsciutto
Attrezzatura che userete
Cipolla Tritata (2 Cipolle)Cipolla Tritata (2 Cipolle)
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
5
Servire caldo, ma non caldo.
DifficoltaNormale
Pronti30 m.
Serving12
Punteggio di salute1
DietaPrimal
Tipi di piattoContorno
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