Coppe Prosciutto
Coppe prosciutto potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 12. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 5g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 116 calorie. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e primordiale dieta. Se hai aglio, prosciutto, spinaci e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 14%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Prosciutto Uovo Tazze Ricetta, Quiche in Coppe Prosciutto, e Tazze di prosciutto insalata per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
In una ciotola media, mescolare insieme l'aglio, gli spinaci e la ricotta fino a quando ben amalgamati. Accantonare.
Mettere strisce di prosciutto in tazze mini muffin in modo che rivestono il fondo, ma c'è un po ' di carne appeso fuori sopra i lati, e il tipo di sembra un fiore. Riempire ogni tazza con circa 1 1/2 cucchiai della miscela di formaggio, o così la tazza è piena e arrotondata sulla parte superiore. Il ripieno dovrebbe apparire come il centro del fiore.
Cuocere per 10-15 minuti, fino a quando il prosciutto è rosolato e rigido al tatto. Le tazze dovrebbero essere in grado di mantenere la loro forma dopo aver rimosso dalla padella.
Servire caldo, ma non caldo.