Collardi a lunga cottura con sciroppo di canna

Collardi a lunga cottura con sciroppo di canna
La ricetta dei collardi a cottura lunga con sciroppo di canna è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un fantastico senza glutine e senza latticini opzione per gli amanti del cibo del Sud. Per $1.01 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 8 porzioni con 91 calorie, 6g di proteine, e 2g di grasso ogni. Funziona bene come contorno. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Se hai sale, aceto di sidro, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Brasato di maiale con collardi a cottura lenta, grana e sugo di pomodoro, Broccoli a lunga cottura con latticello, e The Crisper Whisperer: Broccoli cotti a lungo di Alice Waters.

Istruzione

1
Cuocere la cipolla, l'aglio e la pancetta tritata in un grande forno olandese a fuoco medio-alto 6 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Un Mazzetto Di Spinaci Freschi (caUn Mazzetto Di Spinaci Freschi (ca
1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli1 Striscia Di Pancetta, Tagliata A Piccoli Lardelli
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 LibbraCosce Di Pollo Da 1 Libbra
2
Aggiungere 4 tazze di acqua e successivi 5 ingredienti (attraverso il sale); portare a ebollizione. Aggiungere gradualmente i verdi. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 45 minuti, mescolando di tanto in tanto. Scoprire; cuocere 1 ora o fino a quando molto tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
VerdeVerde
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Servire con aceto di pepe, se lo si desidera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale1 Cucchiaio Di Senape Di Digione O Integrale
8 (U-12) Gamberetti8 (U-12) Gamberetti
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute54
Tipi di piattoContorno
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