Pollo e tre fagioli Chili Verde è un senza glutine e senza latticini zuppa. Questa ricetta serve 45 e costa 42 centesimi per porzione. Una porzione contiene 100 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Una miscela di condimenti: avocado, cumino macinato, sale e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Sarà un successo al tuo Il Super Bowl evento. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 31%. Questo punteggio non è così eccezionale. Provare Fornello lento Fagiolo bianco Pollo Chili Verde, Salsa di Fagioli Bianchi Peperoncino Verde con Lenticchie e Quinoa, e Pollo Chili Verde per ricette simili.
Istruzione
1
Portare prima 3 ingredienti e 3 tazze di acqua ad ebollizione in un 3-qt. casseruola; far bollire 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Acqua
Attrezzatura che userete
Padella Per Salsa
2
Nel frattempo, soffriggere cipolla e peperoni in olio bollente in un grande forno olandese a fuoco medio-alto 4 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pepe
Cipolla
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Forno Olandese
3
Aggiungere il mais; soffriggere 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Mais
4
Aggiungere peperoncino in polvere e cumino; soffriggere 4 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino In Polvere
Cumino
5
Rimuovere la miscela di tomatillo dal fuoco e raffreddare 5 minuti. Miscela di processo in un frullatore fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tomatillos
Attrezzatura che userete
Frullatore
6
Aggiungere il pollo, i fagioli e la miscela di tomatillo al forno olandese. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, 15 minuti. Mescolare in tortilla chips e successivo 4 ingredienti; cuocere 5 minuti o fino a quando tortilla chips sono morbidi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Tazze Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime, Spezzettate In Pezzetti (circa 6 Once)
Tomatillos
Pollo Intero
Fagiolo
Attrezzatura che userete
Forno Olandese
7
Servire con condimenti desiderati.
8
Nota: Abbiamo testato con Knorr Extra Large cubetti di brodo di pollo.