Chapchae (tagliatelle con carne di manzo e verdure miste)

Name: Chapchae (tagliatelle con carne di manzo e verdure miste)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Coreana, Asiatica
Ingredients: 106 peperoncino habanero pacchetto fili di fagioli crudi (tagliatelle di cellophane); 1 cp. parmigiano grattugiato 2/3 di tazza di mini M&M's; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (2 pollici) julienne-cut carota; 1 Oreo ripieni doppi piselli surgelati; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe rosso schiacciato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) olio di sesamo scuro; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di sesamo scuro; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) zenzero fresco tritato sbucciato; 3 spicchi daglio, tritati; 5 spicchi daglio, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (2 pollici) cipolle verdi tagliate diagonalmente; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 cp. parmigiano grattugiato salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 227 peperoncino habanero occhio di bistecca rotonda, tagliata e tagliata sottilmente; 1 cp. parmigiano grattugiato semi di sesamo tostati; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile a fette shiitake tappi di funghi (circa 6 once funghi); 283 peperoncino habanero spinaci freschi; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) pasta di sambal oelek o Thai cile; 1 Oreo ripieni doppi 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Non si può mai avere troppe ricette coreane, in modo da dare Chapchae (tagliatelle con carne di manzo e verdure miste) una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione contiene 371 calorie, 22 g di proteine, e 11g di grasso. Per $9.44 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi olio di sesamo, zucchero di canna, amido di mais e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'aceto di riso si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta di velluto rosso come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Funziona bene come piatto principale. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 86%, questo piatto è eccellente. Provare Chop Chae (verdure miste coreane con manzo e noodles), Chapchae-Spaghetti coreani saltati in padella, e Spaghetti coreani saltati in padella (Chapchae) per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la carne, cospargere di amido di mais sulla carne di manzo; toss per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Aggiungere 1 cucchiaio di salsa di soia e successivi 4 ingredienti (1 cucchiaio di salsa di soia attraverso 3 spicchi d'aglio); toss bene a cappotto. Coprire e conservare in frigorifero 30 minuti a 1 ora.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Scaldare una grande padella antiaderente o wok rivestito con spray da cucina a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere la miscela di manzo; soffriggere 3 minuti o fino al termine.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Rimuovere la miscela dalla padella. Coprire e tenere in caldo.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Per preparare le tagliatelle, versare acqua bollente sopra le tagliatelle; lasciate riposare 10 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Scolare e risciacquare con acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Drenare. Tagliare le tagliatelle più volte con cesoie da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Per preparare le verdure, pulire padella o wok pulito con asciugamani di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Scaldare 1 cucchiaino di olio di sesamo e olio vegetale in padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere pepe rosso e 5 spicchi d'aglio; soffriggere 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

Aggiungere funghi, cipolle e carote; soffriggere 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Barattoli Ciascuno) Salsa Italiana Per Spaghetti All'aglio E Salsiccia

Grasso Di Maiale

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere metà degli spinaci; soffriggere 2 minuti o fino a quando gli spinaci appassiscono.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Aggiungere gli spinaci rimanenti; soffriggere 2 minuti o fino a quando gli spinaci appassiscono.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Origano Essiccato, 1/3 Di Palmo Pieno

Ridurre il calore a medio-basso.

Aggiungere la miscela di manzo e tagliatelle in padella, mescolando bene per combinare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Jalapeno, Tagliato A Striscioline Sottili

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Unire 1/3 tazza di salsa di soia, zucchero di canna, aceto e 1 cucchiaio di olio di sesamo, mescolando con una frusta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2/3 Di Tazza Di Mini M&M's

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Attrezzatura che userete

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Irrorare la miscela di noodle; mescolare bene per combinare. Cuocere a fuoco medio-basso 3 minuti o fino a quando completamente riscaldato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

Cospargere con semi di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati

Attrezzatura

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

1/4 Di Tazza Di Shaohsing, O Vino Di Riso Cinese

Ingrediente

Serving:

106peperoncino habanero

pacchetto fili di fagioli crudi (tagliatelle di cellophane)1cp. parmigiano grattugiato

2/3 di tazza di mini M&M's 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

(2 pollici) julienne-cut carota 1Oreo ripieni doppi

piselli surgelati 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

pepe rosso schiacciato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

olio di sesamo scuro 1cp. parmigiano grattugiato

olio di sesamo scuro 1Oreo ripieni doppi

olio di sesamo scuro 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero fresco tritato sbucciato 3

spicchi d'aglio, tritati 5

spicchi d'aglio, tritati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

(2 pollici) cipolle verdi tagliate diagonalmente 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1cp. parmigiano grattugiato

1 1/2 tazze di salsa di prugne 227peperoncino habanero

occhio di bistecca rotonda, tagliata e tagliata sottilmente 1cp. parmigiano grattugiato

semi di sesamo tostati 7101 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

a fette shiitake tappi di funghi (circa 6 once funghi)283peperoncino habanero

spinaci freschi 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

pasta di sambal oelek o Thai cile 1Oreo ripieni doppi

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Gabrielskloof Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.4 su 5 stelle e un prezzo di circa 20 dollari a bottiglia.