Cereali caldi di frutta e spezie

Hai bisogno di un pasto mattutino senza glutine e vegetariano? Hot Fruit & Spice Cereal potrebbe essere un'ottima ricetta da provare. Questa ricetta serve 2 e costa $2.63 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 13g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 362 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Una miscela di yogurt greco senza grassi, stecca di cannella, ciliegie e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 64%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Cereali caldi senza cereali (senza glutine, Paleo, Whole30 + Vegan), Ravviva i tuoi cereali, e Frutta rinfrescante " cereali.

Istruzione

In una piccola casseruola, portare l'amaranto, la cannella e 2/3 di tazza di acqua a bollire. Ridurre il calore a cuocere a fuoco lento, coprire e cuocere 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amaranto

Può La Crema Dietetica Soda

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Sale Kosher, Diviso, Più Altro Per Spolverare

Lasciate raffreddare leggermente. Scartare la cannella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Può La Crema Dietetica Soda

In un contenitore sicuro per microonde, frutta secca a microonde, miele e 2 cucchiai. acqua fino a caldo, circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Frutta Secca

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

Verdure Californiane

Mescolare 1 cucchiaio. miele liquido dalla frutta in yogurt. Dividere lo yogurt tra 2 piatti, in alto ciascuno con metà di amaranto, poi metà di frutta mielata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amaranto

Pacchetto Torta A Strati Alla Vaniglia Congelata