Cena stasera: pollo arrosto all'aglio con carote e pastinaca

Name: Cena stasera: pollo arrosto all'aglio con carote e pastinaca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi salsiccia di maiale senza rivestimento; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. petti di pollo spaccati con pelle e ossa ciascuno); 7 carote, sbucciate e tagliate a bastoncini da 2 pollici; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 7 pastinaca, sbucciata e tagliata in bastoncini da 2 pollici; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere foglie di timo raccolte; 2 testa teste intere di aglio, spezzate in chiodi di garofano non sbucciati, più tre chiodi di garofano, tritati

Cena stasera: Pollo arrostito all'aglio con carote e pastinaca potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Una porzione contiene 823 calorie, 34g di proteine, e 50 g di grasso. Per $2.99 per porzione, questa ricetta copre 45% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. la persona 111 è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai aglio, sale kosher, carote e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è grande. Provare Cena stasera: pollo arrosto alle erbe con aglio in polvere, Cena stasera: carote arrostite e barbabietole con braciole di maiale, e Cena stasera: zuppa di pollo al curry con carote per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 ° F. Linea foglio padella con un foglio di alluminio e diffondere la pelle di pollo lato verso l'alto, carote, pastinaca, e spicchi d'aglio in un unico strato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(strappato A Pezzi, Se Desiderato)

Olio D'oliva, Per Tostare

Grasso Di Maiale

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Condire il tutto con olio d'oliva, quindi cospargere uniformemente con sale, pepe e foglie di timo. Strofinare i pezzi di pollo con aglio tritato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Condimento Al Pepe E Limone

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Trasferisci la teglia al forno e arrostisci fino a quando il pollo non registra 155 ° F sul termometro istantaneo e le verdure sono tenere, circa 40 minuti, imbastendo il pollo con i succhi di padella e lanciando le verdure una o due volte durante la cottura. Il tempo di cottura può variare a seconda delle dimensioni dei petti di pollo. Monitorare attentamente e aggiungere o sottrarre il tempo, se necessario. Lasciare riposare il pollo 10 minuti dopo averlo tolto dal forno e servire immediatamente con verdure arrostite.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca