Cena stasera: insalata di pollo arrosto con Crunch

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare la cena stasera: insalata di pollo arrosto con Crunch una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $1.77 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 26g di proteine, 32g di grasso, e un totale di 531 calorie. 47 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di pepe, sale kosher, pane e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 86%. Questo punteggio è impressionante. Ricette simili includono Cena stasera: Insalata di gamberetti e peperoni arrostiti, Cena stasera: Cappero arrosto Caesar Salad, e Cena stasera: Insalata di farro con cavolo arrosto e barbabietole.

Istruzione

Regolare la cremagliera del forno in posizione centrale inferiore e preriscaldare il forno a 260°”. Usando un coltello molto affilato, tagliare i petti di pollo a metà trasversalmente. Condire con sale e pepe. Disporre pezzi lato osso verso il basso su una teglia che li adatta solo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Cipolla Dolce Grattugiata (o Tritata Finemente)

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato

2 Scalogni Tritati

Attrezzatura che userete

Ulteriore Scorza Di Lime Grattugiata, Facoltativa

2 1/2 Tazze Di Brodo Di Pollo, Più Altro Per Allentare E Addensare Il Sugo

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Mettere in forno e cuocere per 10 minuti. Capovolgere i pezzi con attenzione con un paio di pinze da 12 pollici. Cuocere per altri 10 minuti. La carne dovrebbe essere cotta e i succhi dovrebbero essere chiari. In caso contrario, tornare al forno per terminare la cottura. Al termine, mettere da parte e lasciare raffreddare completamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Attrezzatura che userete

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Confezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato

Quando il pollo è fresco, rimuovere la pelle con le mani e rimuovere eventuali ossa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tagliare longitudinalmente a strisce sottili.

Tagliare il cetriolo trasversalmente in terzi. Dimezzare ogni terzo longitudinalmente, rimuovere i semi con un cucchiaio e quindi tagliare a strisce sottili.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Oncia. Gin

4 Quadratini Di Brownie Al Cioccolato (acquistati In Negozio O Fatti In Casa)

Gettare delicatamente il pollo a fette, il cetriolo, il peperoncino e la menta in una ciotola di medie dimensioni. In una piccola ciotola, sbattere insieme succo di lime, cumino, maionese, sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fragola, Sbucciata

1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1-1/2 Oncia. Gin

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

8 (U-12) Gamberetti

¼ Cucchiaino Di Origano

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Versare ¾ della medicazione nella ciotola di medie dimensioni e mescolare delicatamente. Gusto, e quindi aggiungere più del condimento, se necessario.

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Top una fetta di pane con una foglia di romaine, una tazza di insalata di pollo, e un'altra fetta di pane. Ripeti il processo tre volte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Romaine