Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare la cena stasera: Carota Vichyssoise una prova. Questa ricetta rende 4 porzioni con 390 calorie, 14g di proteine, e 13 g di grasso ogni. Per $1.84 per porzione, questa ricetta copre 35% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai pepe, porri, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 44 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è enorme. Provare Cena stasera: insalata di carote alla menta con ribes, Cena stasera: zuppa di carote al curry senegalese, e Cena stasera: zuppa di carote di Alice Waters per ricette simili.
Istruzione
1
Dividere le carote e le patate.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Grasso Di Maiale
2
Tagliare metà delle patate in piccoli pezzi e metà delle carote in giri spessi 1/4 di pollice. Riserva le patate e le carote rimanenti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Grasso Di Maiale
3
In un forno olandese o in una pentola, scaldare l'olio a fuoco medio fino a scintillare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
4
Aggiungere i porri e l'aglio, coprire e cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino ad appassire, circa 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Foglie Di Dragoncello Appena Tritate, Per Guarnire
5
Aggiungere le patate a cubetti, le carote affettate, il brodo, il sale, il pepe e due tazze d'acqua. Portare a ebollizione, quindi cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere, circa 20 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Grasso Di Maiale
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
(o Normale)
6
Togliere dal fuoco e mescolare il latte, quindi trasferire in un frullatore a purea fino a che liscio. Condire a piacere con sale e pepe. Se lo si desidera, raffreddare in frigorifero o tornare al calore per riscaldarsi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa
Banane, Tagliate A Fette Spesse 1/4 Di Pollice
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa
7
Nel frattempo, portare a ebollizione una casseruola di acqua salata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
20 Fragole Fresche, Sgusciate
8
Tagliare le patate e le carote rimanenti in fiammiferi fini e sbollentarli nell'acqua fino a quando non sono teneri, 2-3 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Grasso Di Maiale
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
9
Scolateli e, se servite la zuppa fredda, scuoteteli in acqua fredda. Altrimenti, aggiungili alla zuppa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
(adattare In Base Al Gusto Personale)
10
Servire la zuppa in ciotole poco profonde con i fiammiferi di verdure e l'erba cipollina tagliata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
(adattare In Base Al Gusto Personale)
Attrezzatura che userete
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita