Cena di stasera: Linguine con Cozze e Cavoli

Hai bisogno di un primo piatto senza latticini e pescatarian? Cena di stasera: Le linguine con Cozze e Cavoli potrebbero essere una ricetta spettacolare da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 29 g di proteine, 26 g di grasso, e un totale di 656 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.56 per porzione, questa ricetta coperture 44% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di cipolla, olio d'oliva, linguine e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Provare Cena stasera: Cozze sud-ovest piccanti, Cena Stasera: Cozze con Finocchio e pancetta, e Cena Stasera: Cozze con Finocchio e Arancia per ricette simili.
Istruzione
Portare a ebollizione una grande pentola d'acqua.
Aggiungere qualche cucchiaio di sale e quindi aggiungere la pasta. Cuocere secondo le indicazioni sulla confezione fino al dente. Assicurati di prenotare 1/2 tazza di acqua di pasta. Quando la pasta è fatta, scolare e mettere da parte.
Nel frattempo, versare 4 cucchiai di olio in una pentola capiente a fuoco vivo. Mescolare la cipolla, l'aglio e il pepe rosso schiacciato. Mescolare spesso e cuocere per 2 minuti.
Aggiungere le cozze alla pentola. Mescolare bene e cuocere fino a quando circa la metà di loro hanno aperto, circa 2 o 3 minuti. Quindi aggiungere il cavolo tritato, mescolare di nuovo bene e cuocere per 3 o 4 minuti.
Scaricare le linguine cotte e l'acqua di pasta riservata. Cuocere fino a quando tutte le cozze sono aperte, mescolando spesso, circa 2 minuti. Condire con sale e irrorare con i restanti 2 cucchiai di olio.