Ceci croccanti

Name: Ceci croccanti
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg ceci-scolati, sciacquati e asciugati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile farina per tutti gli usi; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani coriandolo macinato; 1 1 cucchiaio di origano essiccato cumino macinato; 8 gamberetti e venati Sale; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio vegetale, per friggere

I ceci croccanti sono un vegani piatto principale. Questa ricetta serve 8 e costa 75 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 16g di proteine, 13 g di grasso, e un totale di 393 calorie. Se hai ceci-scolati, sale, cumino macinato e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare la farina si potrebbe seguire questo corso principale con il Crostata di mele con salsa al caramello come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è solido. Provare Ceci croccanti alla parmigiana, Ceci speziati croccanti, e Ceci di Pimenton croccanti per ricette simili.

Istruzione

In una grande casseruola, scaldare l'olio a 35

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Margarina Pareve, Fusa

Foderare una teglia con carta assorbente. In una ciotola media, gettare i ceci con il coriandolo e il cumino.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

8 Bastoncini Di Formaggio Filante Da 1 Oncia Confezionati Singolarmente

1/4 Di Tazza Di Biscotti Allo Zenzero (circa 5 Biscotti)

Aggiungere la farina e saltare fino a quando i ceci sono rivestiti; trasferire al setaccio e toccare la farina in eccesso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1 1/2 Tazze Di Piselli Surgelati, Mais, Cipolla, Peperone Rosso E Miscela Di Fagioli Neri

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Aggiungere un terzo dei ceci alla volta all'olio caldo e friggere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando sono dorati e croccanti, circa 8 minuti. Utilizzando una schiumarola, trasferire i ceci sulla carta assorbente per scolare e cospargere abbondantemente di sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

5 Caramelle Wafer Necco, Divise