Cavolo non ripieno

Cavolo Unstuffed potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.42 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 15g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 224 calorie. Questa ricetta serve 8. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 35 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Una miscela di carne macinata, pepe, acqua e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Per utilizzare il riso a grani lunghi si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di riso come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Provare Cavolo non ripieno, cavoli cappucci, e Cavolo non ripieno per ricette simili.
Istruzione
In una grande padella, unire gli ingredienti della salsa. Portare a ebollizione; ridurre il calore e cuocere a fuoco lento.
Nel frattempo, in una grande ciotola, unire il riso, la salsa Worcestershire, sale e pepe. Sbriciolare il manzo sulla miscela di riso; mescolare bene. Forma in 36 palle,circa 1-1 / 4 in. di diametro.
Aggiungere alla salsa bollente.
Coprire e cuocere a fuoco lento per circa 45 minuti o fino a quando il cavolo è tenero. Scoprire e cuocere per 15 minuti in più o fino a quando la salsa è addensata.