Cavolo nero saltato

Name: Cavolo nero saltato
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (fegato e collo rimossi); 1 pizzico Pizzico di pepe rosso schiacciato; 3 spicchio aglio, fracassato; 1 mazzo cavolo nero, steli rimossi, tagliati in lunghezze da 1/2 pollici; 1 mazzo baby kale, steli rimossi, tagliati in lunghezze da 1/2 di pollice; 6 gamberetti e venati Sale kosher; 6 gamberetti e venati Olio extra vergine di oliva; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere aceto di sherry

Cavolo saltato potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Questa ricetta serve 6 e costa 48 centesimi per porzione. Una porzione contiene 151 calorie, 2g di proteine, e 15g di grasso. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 44 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, pepe, aceto di sherry e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È portato a voi da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 15 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 99%. Questo punteggio è impressionante. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Cavolo salato piccante + 5 Cavolo sano, Cavolo nero saltato, e Cavolo nero saltato.

Istruzione

Rivestire una padella larga con olio d'oliva e aggiungere gli spicchi d'aglio e il peperoncino tritato. Portare la padella a fuoco medio e cuocere l'aglio fino a quando diventa dorato e molto aromatico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Cubetti Di Ripieno Non Conditi O Pane Secco A Cubetti

Rimuovere l'aglio e scartare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Aggiungere i 2 tipi di cavolo e mescolare per rivestire con l'olio. Aggiustare di sale e aggiungere il brodo di pollo. Coprire e cuocere per 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)