Casseruola di anacardi di tonno

Tonno anacardio casseruola richiede circa 2 ore dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 6 porzioni con 583 calorie, 33g di proteine, e 22 g di grasso ogni. Per $1.98 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Questa ricetta di Serious Eats ha 1 fan. Una miscela di pepe, tonno, anacardi arrostiti e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. Con uno spoonacular punteggio di 71%, questo piatto è solido. Provare Casseruola di anacardi di tonno, Casseruola di anacardi di pollo, e Casseruola di pollo anacardio per ricette simili.

Istruzione

Regolare il rack del forno in posizione centrale e preriscaldare il forno a 350 ° F.

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Scaldare l'olio d'oliva nella padella a fuoco medio fino a brillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere cipolle e sedano e cuocere, mescolando frequentemente, fino a quando traslucido, circa 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Togliere dal fuoco e trasferire le verdure in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Aggiungere il tonno, zuppa di funghi, succo di limone, 1/4 tazza di acqua, pepe nero, e 2/3 tazza di anacardi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zuppa Di Funghi

Con 4 G Di Grassi O Meno A Porzione (consigliato: Bisque Di Pomodoro Densa Di Amy)

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Anacardi

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Mandarini, Ciascuno

Mescolare bene. Piegare delicatamente in 1 1/4 tazza di tagliatelle e fagioli.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ricetta Pizzoccheri

1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero

Applicare uno spray da cucina leggero sulla teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro, Tagliato In Otto Spicchi

Attrezzatura che userete

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

Aggiungere la casseruola e la parte superiore con gli anacardi e le tagliatelle rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anacardi

Ricetta Pizzoccheri

Coprire il piatto con un foglio di alluminio e cuocere per 30 minuti.

Attrezzatura che userete

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Rimuovere la pellicola e cuocere per altri 30 minuti. Fare attenzione a fare in modo che gli anacardi e tagliatelle non bruciano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anacardi

Ricetta Pizzoccheri

Attrezzatura che userete

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Lasciare riposare la casseruola per almeno 20 minuti prima di servire.

Attrezzatura

Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito

1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®

Ingrediente

Serving:

1cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)425peperoncino habanero

can) fagioli cannellini scolati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sedano, tagliato a dadini (circa 2 gambi grandi)3551 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

4 polpette di pollo vegetariane surgelate 397peperoncino habanero

crema condensata di zuppa di funghi 1cp. parmigiano grattugiato

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 2Crosta: briciole di cracker Graham

olio d'oliva (o altro olio vegetale leggero)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla, tagliata a dadini (circa 1 media)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

anacardi tostati non salati 283peperoncino habanero

tonno (albacore bianco solido in acqua)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono le mie scelte migliori per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. La Maddalena Merlot con un 4.8 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.