Capesante scottate con salsa di peperoncino dolce

Name: Capesante scottate con salsa di peperoncino dolce
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 manopola radice di zenzero fresco; 1 manciata steli o foglie di coriandolo; 2 spicchi daglio; 4 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio vegetale, più extra per cucinare; 20 1 zucchina piccola, non sbucciata e tritata; 1 per ciascuno. salsa al peperoncino dolce, da servire (ricetta sotto)

Capesante scottate con salsa di peperoncino dolce potrebbe essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 20 e costa 25 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 34 calorie. Se si dispone di manopola di radice di zenzero, coriandolo steli, capesante, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Questa ricetta è piaciuta a 94 buongustai e cuochi. E ' portato a voi da BBC Good Food. È perfetto per Il Super Bowl. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, intero 30, e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 8%, questo piatto è molto cattivo (ma ancora risolvibile). Ricette simili includono Capesante scottate con porri e limone peperoncino burro, Capesante scottate con salsa di melograno, e Capesante scottate con salsa di pompelmo.

Istruzione

Mettere lo zenzero, il coriandolo e l'aglio in un pestello e un mortaio, quindi pestare a una pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Attrezzatura che userete

Mortaio E Pestello

Aggiungere l'olio e mescolare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Versare sopra le capesante e strofinare fino a quando non sono coperti con la miscela. Infilare ogni capesante su uno spiedino (vedi Know-how, sotto). Può essere fatto fino a 1 giorno di anticipo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Zucchina Piccola, Non Sbucciata E Tritata

2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Per cucinare, scaldare una padella antiaderente fino a quando non è veramente calda.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mettere un paio di spiedini nella padella e cuocere per 2 minuti, fino a quando inizia a diventare dorato. Girare, condire con più olio se necessario, quindi cuocere per un altro min.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Servire con salsa di peperoncino dolce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Peperoncino Dolce

Attrezzatura

Mortaio E Pestello

Caramelle Air Head, Tagliate A Strisce Sottili

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Ingrediente

Serving:

1manopola

radice di zenzero fresco 1manciata

steli o foglie di coriandolo 2

spicchi d'aglio 42 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio vegetale, più extra per cucinare 20

1 zucchina piccola, non sbucciata e tritata 1per ciascuno.

salsa al peperoncino dolce, da servire (ricetta sotto)

Vino consigliato: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Nero

Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Nero sono ottime scelte per le capesante. Chardonnay e chenin blanc sono ottimi abbinamenti per capesante grigliate o scottate. Se le capesante vengono abbinate a pancetta o altri salumi, prova un pinot nero leggermente raffreddato. Il Trentadue La Storia Chardonnay con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 25 dollari a bottiglia.