Buone costolette a basso contenuto di carboidrati a cottura lenta

Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare buoni Low-Carb costolette cotte lentamente una prova. Per $3.23 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 808 calorie, 31g di proteine, e 72g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 5. Questa ricetta da Food.com ha 1 fan. Se hai una costola corta di manzo, acqua, salsa di soia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare la salsa di soia si potrebbe seguire questo corso principale con il Torte di farina di mais al limone con salsa al cioccolato Lapsang Souchong come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 8 ore. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 60%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Costolette a cottura lenta, Costolette a cottura lenta, e Costolette tedesche cotte lentamente.

Ingrediente

Serving:

1kg

costola corta di manzo 227Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

scalogno, dadini fini (conservare per la guarnizione finale)2(inverno)

aceto di vino o aceto di sidro 1grande

20 fettine sottili di zucchine 4(inverno)

6 panini ai semi di sesamo, divisi 2(può essere o scremare)

splenda sostituto dello zucchero 1776 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

paccheri (tubo grande) lunghi circa 2,5 pollici e larghi 2 pollici

Vino consigliato: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Nero

Le costolette di manzo possono essere abbinate a Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Nero. Manzo e vino rosso sono una combinazione classica. Generalmente, tagli più magri di manzo si abbinano bene con rossi leggeri o di medio corpo, come il pinot nero o il merlot, mentre tagli più grassi possono gestire un rosso audace, come il cabernet sauvingnon. Il Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot con un 4.2 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 40 dollari a bottiglia.