Brodo vegetale ristoratore / Una zuppa nutriente e purificante

Brodo vegetale ristoratore / Una zuppa nutriente e purificante potrebbe essere proprio la zuppa che stai cercando. Questa ricetta serve 5. Per $1.47 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 411 calorie, 6g di proteine, e 14g di grasso per porzione. 2324 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Una miscela di kombu, ¼ di tazza di funghi shitake, sedano e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 6 ore e 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 90%. Questo punteggio è grande. Ricette simili includono Zuppa di verdure con finocchio, erbe e brodo di parmigiano, Pulizia Detox Zuppa, e per nutrire la zuppa di lenticchie.

Istruzione

Tritare grossolanamente le verdure in pezzi di dimensioni uniformi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Mettere tutti gli ingredienti tranne il burro o l'olio d'oliva nel fornello lento e aggiungere l'acqua per coprire. Impostare da 5 a 6 ore in alto o da 10 a 12 ore in basso. (Si può cuocere a fuoco lento più a lungo per un brodo più saporito e ridotto) (Da fare sul piano cottura) In una pentola grande , coprire le verdure, le erbe e le spezie con l'acqua e portare a ebollizione. Ridurre il calore e a malapena cuocere a fuoco lento per circa 90 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Paccheri Da 1 Libbra (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

1/2 Libbra Di Ceci, Ammollati E Cotti (riservato 1/3 Di Tazza Di Liquido Di Cottura)

Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

2 Cucchiai Di Olio D'oliva, Più 2 Cucchiai Di Olio D'oliva (della Migliore Qualità), Per Condire

Peperoni Rossi Dolci (cerca Peperoni Di Forma Rettangolare Anziché Peperoni Rotondi Piccoli)

Servire come è con un filo di olio d'oliva o pat di burro e sale aggiuntivo a piacere.Filtrare il liquido attraverso un colino a maglia fine (mettere da parte le verdure). Sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

1 Mazzetto Di Spinaci Freschi (circa 3 Tazze)

Guarnizione Montata E Ciliegie Al Maraschino Con Gambo, Opzionali

(tubo Grande)

Attrezzatura che userete

Cosce E Cosce Di Pollo Con Osso E Con Pelle

Lasciare raffreddare a temperatura ambiente prima di refrigerare o congelare.

Mettere le verdure tese e circa 1 tazza / 240 ml di brodo insieme in un frullatore .

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Tazza Di Spicchi D'aglio, Riservati Dall'olio All'aglio

Pacchetto Di Piselli Crowder, Scongelati O 1 Lattina (15-1/2 Once) Di Piselli Dall'occhio, Sgocciolati

Attrezzatura che userete

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Aggiungere un cucchiaio di burro o olio d'oliva e condire a piacere con sale e pepe aggiuntivi. Frullare in alto fino a liquefatto.Conservare il brodo e la zuppa fino a una settimana in un contenitore ermetico in frigorifero o congelare per un massimo di tre mesi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato