Broccoli con aglio-Burro alle erbe
Hai bisogno di un contorno senza glutine, primordiale e vegetariano? Broccoli con burro di aglio-erbe potrebbe essere una grande ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 69 calorie. Per 39 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai pepe, burro, prezzemolo e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 88%, questo piatto è spettacolare. Ricette simili includono Broccoli con aglio-Burro alle erbe, Pasta all'aglio e alle erbe con broccoli, e Cavolfiore e broccoli con burro alle erbe fresche.
Istruzione
Mettere il burro in un piccolo piatto a microonde. Microonde ad ALTA 15 secondi o fino a quando fuso. Mescolare il prezzemolo e l'aglio.
Mettere cimette di broccoli in una grande ciotola a microonde.
Aggiungere 2 cucchiai di acqua e coprire con carta oleata. Forno a microonde ad alta 4 minuti o fino croccante-tenera.
Aggiungere il composto di burro, sale e pepe; toss delicatamente a cappotto.