Braciola di manzo

Name: Braciola di manzo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Caesar salad-crostini in stile ristorante aromatizzati; 3 grande Guarnizione montata e fragole fresche a fette, facoltativo; 567 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) bistecca di fianco, tagliata; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. condimento al pepe e limone; 737 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) salsa marinara (come Newmans Own); 79 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente parmigiano grattugiato; 6 rametto ciascuno di prezzemolo, origano e timo

Braciola di manzo potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Per $3.32 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 5 porzioni con 611 calorie, 32g di proteine, e 48g di grasso ogni. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai prezzemolo, crostini al sapore di insalata caesar, bistecca al fianco e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primordiale e chetogenico dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 68%, che è buono. Provare Braciola di manzo, Braciolan e salsiccia Domenica Sugo, e Pollo ripieno, senza ossa: Braciola di Pollo per ricette simili.

Istruzione

Posto bistecca tra 2 fogli di involucro di plastica resistente; appiattire a 1/4 di pollice di spessore con un martello di carne o mattarello.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Mango, Sbucciato E Tagliato A Cubetti Piccoli

Formaggi Misti Grattugiati, Come I Formaggi Per I Tacos

Attrezzatura che userete

Come I Formaggi Per I Tacos

3 Tazze Di Pangrattato Panko

2 Confezioni (8 Once) Di Cioccolato Da Forno Semidolce BAKER'S, Fuso

Mettere crostini e successivo 4 ingredienti in un robot da cucina o frullatore; processo fino miscela forma una pasta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Crostini

Attrezzatura che userete

(come I Biscotti Marie)

42 Fili Di Liquirizia Rossa

Distribuire la miscela uniformemente sulla bistecca entro 1/2 pollice di bordi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Arrotolare la bistecca, iniziando con un'estremità stretta, e legare con lo spago da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura che userete

Spago Da Macellaio

Cospargere uniformemente con pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 (U-12) Gamberetti

Scaldare una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto; cappotto padella con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere il rotolo di bistecca e cuocere 8 minuti o fino a doratura, girando di tanto in tanto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Confetti Di Perle Bianche

Versare la salsa in un fornello lento elettrico da 3 litri; completare con il rotolo di bistecca. Coprire e cuocere in ALTO 1 ora. Ridurre il calore al minimo; cuocere 5 ore o fino a quando la bistecca è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 6 A 8 Biscotti Caldi, Divisi

Costata Di Manzo A Doppio Taglio Con Osso (spessa Circa 2 1/2 Pollici; Circa 2 1/2 Libbre), Privata Del Grasso In Eccesso

Confetti Di Perle Bianche

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Peperoncino Jalapeno Tritato Finemente Con Semi

Tagliare la braciola in 10 fette.

Servire con salsa marinara.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Ceppo (4 Once) Di Formaggio Di Capra

La brachiola di manzo (brah-chee-OH-lah) si riferisce a un taglio di carne, di solito bistecca di fianco, che viene condita con pangrattato, formaggio ed erbe prima di essere arrotolata e lentamente cotta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione Di Fagiolini Freschi (12 Once), Tagliati