Braciola di maiale Suey

Braciola di maiale Suey
Braciola di maiale Suey potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6. Una porzione contiene 482 calorie, 21 g di proteine, e 21 g di grasso. Per $1.52 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e raccogli germogli di soia, amido di mais, sedano e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'amido di mais si potrebbe seguire questo corso principale con il Budino di amido di mais al cioccolato come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Provare Braciola di maiale Suey, Braciola di maiale Suey, e Braciola di maiale Suey-7 Punti per ricette simili.

Istruzione

1
Soffriggere il maiale in olio in una padella grande fino a quando il colore cambia su tutti i lati (non marrone).
Ingredienti di cui avrai bisogno
MaialeMaiale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
2
Aggiungere la cipolla e il sedano; soffriggere finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SedanoSedano
CipollaCipolla
3
Aggiungere 1 tazza di acqua e portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
4
Unire rimanente 1/4 tazza di acqua, amido di mais, e melassa; mescolare fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Amido Di MaisAmido Di Mais
MelassaMelassa
AcquaAcqua
5
Aggiungere la miscela di amido di mais e la salsa di soia al maiale. Cuocere, mescolando continuamente, fino a quando addensato e frizzante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Amido Di MaisAmido Di Mais
Salsa Di SoiaSalsa Di Soia
MaialeMaiale
6
Aggiungere i germogli di soia e le castagne d'acqua; coprire e far sobbollire altri 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Castagne D'acquaCastagne D'acqua
Germogli Di SoiaGermogli Di Soia
7
Servire sopra il riso e guarnire con tagliatelle.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati1/2 Tazza Di Piselli Edamame Sgusciati
RisoRiso

Attrezzatura

DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute21
Rivista