Bietole Dorate con Pesto di Prezzemolo e Fregola

Bietole Dorate con Pesto di Prezzemolo e Fregola
Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Barbabietole dorate con Pesto di Prezzemolo e Fregolan una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 14g di proteine, 29 g di grasso, e un totale di 540 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $4.67 per porzione. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi sale, barbabietole dorate, pistacchi e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Pesto di Rucola con Barbabietole Dorate arrostite, Rana Pescatrice in Prosciutto con Pesto Fregola, e L'ingrediente segreto (Prezzemolo): Spaghetti al Pesto di Prezzemolo.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 232°. Avvolgere le barbabietole strettamente in singoli pezzi di foglio di alluminio e metterle in un piatto di torta o su una teglia bordata. Arrosto finché sono teneri (si dovrebbe essere in grado di perforare facilmente con un coltello), circa 1 ora. Scartare e mettere da parte per raffreddare. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, strofinare con un tovagliolo di carta per rimuovere le pelli o sbucciare con un coltello da cucina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata2 3/4 Once (75 Grammi) Di Uva Sultanina Dorata
Attrezzatura che userete
1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
Noci Pecan Tritate Finemente, Più Extra Per ServireNoci Pecan Tritate Finemente, Più Extra Per Servire
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Tagliare in quarti.
3
Portare a ebollizione una casseruola media d'acqua. Cuocere la fregola in acqua bollente per 12 minuti o secondo le indicazioni sulla confezione; scolare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FregulaFregula
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
4
Trasferire in una grande ciotola e mescolare in olio, sale e pepe fino a quando ben combinati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
5
Fare il pesto: Usando un coltello da cuoco affilato, tritare l'aglio con sale, quindi far scorrere il lato piatto del coltello sulla miscela alcune volte per creare una pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aglio Goya®Aglio Goya®
1/2 Tazza Di Ananas Fresco, Tritato1/2 Tazza Di Ananas Fresco, Tritato
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
Attrezzatura che userete
1 Rotolo Di Frutta Giallo1 Rotolo Di Frutta Giallo
6
Mettere prezzemolo, noci e formaggio nella ciotola di lavoro di un robot da cucina o di un frullatore pesante (come un Vitamix).
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente1/2 Tazza Di Noci Pecan PLANTERS® Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
7
Aggiungere la pasta di aglio e il polso per combinare. Con processore in esecuzione su basso, versare lentamente in olio fino a quando miscelato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato2 O 3 Cucchiai Di Prezzemolo Tritato
Magro-Magro-
8
Mescolare il pesto nella fregola. Dividere la fregola in 4 ciotole, quindi coprire ciascuna con 4 quarti di barbabietola. Macinare un po ' di pepe in cima, se lo si desidera, e servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FregulaFregula
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
Chiffonade Di Foglie Di Cavolo RiccioChiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute61
Tipi di piattoContorno
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