Bietole dolci e speziate

Name: Bietole dolci e speziate
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mazzo bietole arcobaleno-foglie e steli separati e tritati; 2 2 cucchiai di burro fuso (1/4 di pollice di spessore) radice di zenzero fresco, sbucciato e julienned; 1 cp. parmigiano grattugiato sciroppo d'acero puro (preferibilmente di grado B), più 4 cucchiaini per servire; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 8 un po' di zucchine tritate sale e pepe a piacere; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla gialla tritata

Bietola svizzera dolce e piccante potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Per 40 centesimi per porzione, questa ricetta copre 10% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 1g di proteine, 2g di grasso, e un totale di 51 calorie. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Vai al negozio e prendi sale e pepe, olio d'oliva, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è solido. Bietole speziate, Bietole e fagioli svizzeri piccanti, e Zuppa piccante di lenticchie e bietole sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio. Cuocere i gambi di bietola tritati, la cipolla e lo zenzero nell'olio bollente fino a quando non iniziano ad ammorbidirsi; condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Bietole

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere le foglie di bietola tritate nella padella; ridurre il calore al minimo. Continuare la cottura fino a quando le foglie sono appassite, circa 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bietole

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Versare lo sciroppo d'acero sulla miscela; mescolare per rivestire uniformemente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire