Banana Blast I
Banana Blast I è un senza glutine, primordiale e vegetariano ricetta con 2 porzioni. Questo contorno ha 132 calorie, 5g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per 36 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai banana, estratto di vanillan, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 10 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 5 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 59%. Provare Fragola Banana Blast, Burro di arachidi-Banana Blast Smoothie, e Blast dal passato per ricette simili.
Istruzione
In un frullatore unire banana, noce moscata, vaniglia, latte e ghiaccio tritato. Frullare fino a che liscio.
Versare nei bicchieri e servire.