Baccalà fritto in padella con salsa di senape e capperi

Name: Baccalà fritto in padella con salsa di senape e capperi
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cipolla gialla media, tritata grande testa Bibb lattuga, strappato (circa; 1 cp. parmigiano grattugiato capperi, sgocciolati; 1 Cetriolo inglese, affettato sottilmente; 1 cp. parmigiano grattugiato dragoncello fresco tritato (opzionale); 25 un po' di zucchine tritate sale kosher e pepe nero; 2 Crosta: briciole di cracker Graham succo di limone fresco; 4 Crosta: briciole di cracker Graham bistecche di manzo; 0 piccolo cipolla rossa tagliata a fettine sottili; 680 peperoncino habanero filetto di merluzzo senza pelle, halibut o spigola striata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham senape integrale

Il merluzzo fritto in padella con salsa di senape e cappero è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 25 porzioni. Per 75 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 5g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 50 calorie. Se si dispone di lattuga bibb, dragoncello, filetto di spigola a strisce, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 28 direbbero che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 13 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 58%. Questo punteggio è solido. Provare Tegame Peperoncino Lime Cod, Salsa di senape e capperi per broccoli, e Medaglioni di maiale con salsa di Senape e capperi per ricette simili.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare insieme la senape, capperi, dragoncello (se si utilizza), 2 cucchiai di olio, e 2 cucchiai di acqua. (Se necessario, regolare la consistenza con più acqua fino a quando la salsa è spoonable.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

3/4 Cucchiaino Di Dragoncello Essiccato, Diviso

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Magro-

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Scaldare 1 cucchiaino dell'olio rimanente in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto. Condire il merluzzo con cucchiaino di sale e cucchiaino di pepe e cuocere fino opaco in tutto, 4 a 7 minuti per lato.Nel frattempo, in una grande ciotola, gettare la lattuga, cetriolo e cipolla con il succo di limone, i restanti 2 cucchiai di olio, e cucchiaino ogni sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Rametti Di Aneto Raccolti

Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Condire il baccalà con la salsa di senape e capperi e servire con l'insalata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa

Mezza Misura 41 Precotta E Gamberi

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

1Cipolla gialla media, tritata

grande testa Bibb lattuga, strappato (circa 1cp. parmigiano grattugiato

capperi, sgocciolati 1

Cetriolo inglese, affettato sottilmente 1cp. parmigiano grattugiato

dragoncello fresco tritato (opzionale)25un po' di zucchine tritate

sale kosher e pepe nero 2Crosta: briciole di cracker Graham

succo di limone fresco 4Crosta: briciole di cracker Graham

bistecche di manzo 0piccolo

cipolla rossa tagliata a fettine sottili 680peperoncino habanero

filetto di merluzzo senza pelle, halibut o spigola striata 2Crosta: briciole di cracker Graham

senape integrale

Vino consigliato: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Nero

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Nero sono le mie scelte migliori per il pesce. Il pesce è vario come il vino, quindi è difficile scegliere vini che vanno con ogni pesce. Un vino bianco croccante, come un pinot grigio o un Grüner Veltliner, si adatta a qualsiasi pesce bianco delicatamente aromatizzato. Pesce carnoso e fortemente aromatizzato come salmone e tonno può anche gestire un vino rosso leggero, come un pinot nero. Un vino che si potrebbe provare è FitVine Vino Pinot Grigio. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 18 dollari.