Arancia ruvida in burro all'aglio

Name: Arancia ruvida in burro all'aglio
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 2 tazze di noci pecan tritate, facoltative; 4 spicchio aglio tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla, tagliata ad anelli; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. arancia ruvida, tagliata a filetti; 1 per ciascuno. Peperoncini, per guarnire; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere petti di fagiano se )

Orange Roughy Nel burro all'aglio potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di portate principali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, primordiale, pescatarian e chetogenica ha 520 calorie, 39g di proteine, e 36g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1 e costa $6.96 per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 25 minuti. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai arancia ruvida, aglio, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il burro si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta al burro alla cannella come dessert. È portato a voi da Recipezaar. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Arancia ruvida in burro all'aglio, Aglio Parmigiano Arancia Ruvida, e Arancia Ruvida con Limone, Aglio e Basilico.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 450.Risciacquare i filetti in acqua, asciugare con carta assorbente.Accantonare.Sciogliere il burro in una piccola casseruola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

20 Fragole Fresche, Sgusciate

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Aggiungere l'aglio e il vino bianco, mescolando fino a quando tutto è mescolato insieme.Spruzzare una piccola teglia quadrata di vetro con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Petti Di Fagiano Se )

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Attrezzatura che userete

Peperone Rosso, Tagliato In Tre

Cospargere entrambi i lati del pesce con sale e pepe e adagiare i filetti di pesce nel piatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncini, Per Guarnire

Caramelle Al Polpo Brillante

Disporre gli anelli di cipolla sopra il pesce e versare la miscela di burro all'aglio su tutto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Burro All'aglio

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Caramelle Al Polpo Brillante

Cuocere in forno a 450 per 12-15 minuti, fino a quando i fiocchi di pesce quando si sceglie a esso con una forchetta.Questo è super facile, a basso contenuto di calorie e ha anche un ottimo sapore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Caramelle Al Polpo Brillante

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®