Anelli di zucca ghianda smaltata in acero

Anelli di zucca ghianda smaltata in acero
Anelli di squash ghianda acero smaltato potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta primordiale e vegetariana ha 244 calorie, 3g di proteine, e 4g di grasso per porzione. Per $1.57 per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 2. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai zucca ghianda, bourbon, noce moscata macinata e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Provare Anelli di squash di ghianda arrostita in acero, Vanillan e Cardamomo-Ghianda smaltata Squash Anelli, e Zucca ghianda smaltata in acero per ricette simili.

Istruzione

1
Tagliare la zucca trasversalmente in 4 fette (1 pollice di spessore); rimuovere i semi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
2
Mettere le fette di zucca su una piastra sicura per microonde. Coprire con pellicola trasparente; sfiato. Microonde ad ALTA 6 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla CartaTomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Cipolla Gialla, Tagliata In OttaviCipolla Gialla, Tagliata In Ottavi
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoPanna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
3
Preriscaldare il broiler.
Attrezzatura che userete
Per Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro PiccantePer Le Spezie (i Poblano Variano Nel Loro Piccante
4
Mettere la zucca su una teglia da forno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
Attrezzatura che userete
Gamberi SaltatiGamberi Saltati
5
Unire lo sciroppo e gli altri ingredienti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
6
Miscela di sciroppo pennello sopra squash. Broil 3 minuti o fino a quando frizzante.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
7
Irrorare con la miscela di sciroppo rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Fragole Congelate Non Zuccherate3 Fragole Congelate Non Zuccherate
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving2
Punteggio di salute11
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