Albicocca Pollo al Curry

Albicocca Pollo al Curry
Albicocca pollo al curry potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Per $2.48 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 582 calorie, 31g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 10 minuti. Vai al negozio e prendi cipolla, aglio, bacchette di pollo e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto indiano. Con uno spoonacular punteggio di 62%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili includono Albicocca Pollo al Curry, Albicocca Pollo al Curry, e Pollo Albicocca Cocco Curry.

Istruzione

1
Preriscaldare un forno a 350 gradi F (175 gradi C). Condire le cosce di pollo con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bacchette Di PolloBacchette Di Pollo
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
2
Scaldare l'olio d'oliva in una grande padella sicura per il forno a fuoco medio. Mescolare in aglio e peperoncino; cuocere e mescolare fino a quando l'aglio è ammorbidito ed è fragrante, 1 a 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 PolliceCipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
3
Mettere le bacchette nella padella e rosolare il pollo su tutti i lati, circa 3 minuti su ciascun lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bacchette Di PolloBacchette Di Pollo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
4
Trasferire la padella al forno.
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
5
Cuocere le bacchette di pollo nel forno preriscaldato fino a quando non è più rosa all'osso e i succhi si schiariscono, da 7 a 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bacchette Di PolloBacchette Di Pollo
4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)4 Braciole Di Lombo Di Maiale Con Osso (spesse 1-1/2 Pollici E 8 Once Ciascuna)
Attrezzatura che userete
6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata6 Cucchiai Di Tapenade Di Olive Preparata
6
Portare il nettare di albicocca a ebollizione in una grande pentola sopra medio-alto mangiare, quindi ridurre il calore a medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Nettare Di AlbicoccaNettare Di Albicocca
Attrezzatura che userete
1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna1 Piccolo Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
7
Mescolare l'amido di mais e l'acqua insieme in una piccola ciotola; mescolare la miscela di amido di mais e la polvere di curry nel nettare di albicocca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Nettare Di AlbicoccaNettare Di Albicocca
Cipolla Bianca, Tagliata A DadiniCipolla Bianca, Tagliata A Dadini
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
8
Aggiungere albicocche secche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Albicocche SeccheAlbicocche Secche
9
Trasferire le bacchette cotte nella miscela di albicocche.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bacchette Di PolloBacchette Di Pollo
Formaggio Tallegio TritatoFormaggio Tallegio Tritato
10
Riscaldare la padella usata per cucinare il pollo a fuoco medio. Mescolare la cipolla, il peperone verde, le carote e il peperone verde del cile; cuocere e mescolare fino a quando la cipolla si è ammorbidita.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)2 Cucchiai Di Grammo Del Bengala Diviso (chana Dal)
3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso3/4 Di Tazza Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
11
Versare le bacchette e la salsa di albicocche nella padella. Coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere, circa 10 minuti. Condire con sale e pepe. Mescolare in acqua le castagne appena prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Acqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di CoccoAcqua O Latte Di Cocco *vedi La Nota Sulla Rottura Delle Noci Di Cocco
Bacchette Di PolloBacchette Di Pollo
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Formaggio Tallegio TritatoFormaggio Tallegio Tritato
4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini4 Pomodori Roma, Privati Del Torsolo, Tagliati A Metà E Tagliati A Dadini
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 10 m.
Serving4
Punteggio di salute25
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