Agnello, barbabietola e polpette di grano incrinato con salsa di yogurt al cetriolo

Name: Agnello, barbabietola e polpette di grano incrinato con salsa di yogurt al cetriolo
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 255 peperoncino habanero barbabietole crude grattugiate (da 3 a 4 piccole); 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Pepe nero appena macinato; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 tazza di uvetta dorata, macinata grossolanamente; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Ghee (burro purificato); 2 Crosta: briciole di cracker Graham aneto fresco tritato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di menta fresca, tritate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di prezzemolo fresco, tritate; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) spicchi daglio medi, tritati (circa; 397 peperoncino habanero agnello macinato; 4 1 confezione di budino istantaneo al gusto di zucca e spezie JELL-O Sale kosher; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio neutro (come colza o vegetale); 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla piccola, grattugiata (circa; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/4 di tazza di yogurt alla fragola

Agnello, barbabietola e polpette di grano incrinato con salsa di yogurt cetriolo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 22 g di proteine, 33 g di grasso, e un totale di 473 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa $2.49 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai foglie di prezzemolo, agnello macinato, olio e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo yogurt si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt gelato alla pesca sano di 5 minuti come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 50 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 57%. Questo punteggio è buono. Ricette simili includono Cile-Polpette di agnello al cumino con yogurt e cetriolo, Polpette di agnello con salsa di yogurt, e Insalata di grano incrinato con date e yogurt Tahini.

Istruzione

Regolare il rack del forno in posizione centrale e preriscaldare il forno a 350 ° F. In una ciotola media, coprire il grano incrinato con 1 tazza di acqua bollente, quindi mettere da parte per gonfiarsi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ghee (burro Purificato)

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Mettere il cetriolo grattugiato in un colino posto sopra una ciotola e cospargere generosamente di sale. Lasciare scolare per almeno 15 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rametti Di Aneto Raccolti

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice

Vinaigrette All'agresto

Unire le barbabietole grattugiate e la cipolla in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere l'agnello macinato, l'aglio, l'aneto, il prezzemolo e condire con sale e pepe. Spremere l'acqua in eccesso dal grano e aggiungerla alla miscela.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Agnello Macinato

1/4 Di Tazza Di Grasso Di Maiale

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

Grano

Rametti Di Aneto Appena Raccolti

Mescolare bene. Formare il composto in piccole polpette delle dimensioni di una pallina da golf.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Spremere l'acqua dal cetriolo e combinarla con la menta, capperi e yogurt. Assaggiare e condire con sale e pepe e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato

Rametti Di Aneto Raccolti

1 Tazza Di Uvetta Dorata, Macinata Grossolanamente

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice

2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente, a fuoco medio fino a scintillare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere il maggior numero di polpette come può andare bene senza affollamento e rosolare bene su tutti i lati, circa 6 minuti totali. Mentre finiscono, spostali su una teglia bordata. Una volta che tutte le polpette sono dorate, trasferire la teglia al forno e cuocere fino a cottura, da 15 a 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

Attrezzatura che userete

Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini