Aglio Ananas Pollo

Aglio Ananas Pollo
Se hai circa 25 minuti per trascorrere in cucina, Aglio ananas pollo potrebbe essere un eccellente senza glutine e senza latticini ricetta da provare. Una porzione di questo piatto contiene circa 35g di proteine, 9g di grasso, e un totale di 567 calorie. Per $2.21 per porzione, ottiene un corso principale che serve 5. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Se si dispone di aglio miscela di erbe condimento, petti di pollo, condimento per l'insalata, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. È portato a voi da Taste of Home. Con un cucchiaio punteggio di 62%, questo piatto è abbastanza buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pineapple Dak Bulgogi (Ananas coreano BARBECUE pollo), Insalata di pollo e ananas alla griglia con ananas-Condimento Serrano, e Insalata di pollo e ananas alla griglia con ananas-Condimento Serrano.

Istruzione

1
In una grande padella rivestita con spray da cucina, cuocere e mescolare il pollo a fuoco medio fino a quando non è più rosa. Nel frattempo, cuocere il riso secondo le indicazioni del pacchetto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Mescolare l'ananas, il condimento per l'insalata, il pepe verde e il condimento si fondono nel pollo. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere, scoperto, per 3-5 minuti o fino a quando riscaldato attraverso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per ServirePane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire
20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate
3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Servire con riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
DifficoltaNormale
Pronti25 m.
Serving5
Punteggio di salute29
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