5 Frittelle di banana Spot

5 Frittelle di banana Spot
Non si può mai avere troppe ricette pasto mattina, in modo da dare 5 Frittelle di banana Spot una prova. Questa ricetta rende 6 porzioni con 218 calorie, 6g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per 32 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 9% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi burro, farina, sale e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 29%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Gamberi alla griglia, Il C-Spot frullato / / Immunità Booster, e Linguine Con Gamberi Spot Santa Barbara per ricette simili.

Istruzione

1
In una ciotola, mescolare la farina per tutti gli usi, la farina integrale, il lievito, il bicarbonato di sodio, lo zucchero e il sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Farina IntegraleFarina Integrale
BicarbonatoBicarbonato
ZuccheroZucchero
SaleSale
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
2
In un'altra ciotola, frullare per frullare le uova, il latticello e 3 cucchiai di burro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
LatticelloLatticello
BurroBurro
UovoUovo
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
3
Aggiungere agli ingredienti asciutti e mescolare solo fino a quando la pastella è uniformemente inumidita.
4
Mestolo pastella, 1/4 tazza alla volta, su un leggermente imburrato medio-caldo (35
Attrezzatura che userete
MestoloMestolo
5
piastra o leggermente imburrato 10-a 12 pollici antiaderente padella (o utilizzare 2 padelle allo stesso tempo) a fuoco medio. Spargere da 3 a 5 fette di banana su ogni pancake e cuocere fino a quando i bordi della torta sembrano asciutti, da 3 a 4 minuti. Girare con una spatola larga e cuocere fino a doratura sul fondo, 3 o 4 minuti in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Plumcake Ai Mirtilli RossiPlumcake Ai Mirtilli Rossi
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
SpatolaSpatola
6
Servire frittelle immediatamente, o posto in un unico strato su teglie e tenere in caldo in un 200 regolare o forno a convezione fino a quando tutti sono cotti.
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
FornoForno
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute4
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