15 minuti di riso integrale e fagiolini
Riso integrale di 15 minuti e fagiolini potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e vegetariana ha 116 calorie, 5g di proteine, e 2g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 6 e costa 41 centesimi per porzione. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 15 minuti. Testa al negozio e raccogliere fioriere mandorle, brodo di pollo, fagioli, e un paio di altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Broccoli, fagiolini e porri Riso integrale, Salmone glassato di soia dolce con riso integrale nocciola e fagiolini, e Riso integrale e insalata di mele con riso minuto per ricette simili.
Istruzione
Unire brodo, fagioli, salsa di soia e aglio in polvere in una casseruola media. Portare ad ebollizione a fuoco medio-alto.
Mescolare il riso. Ritorna a bollire. Ridurre il calore al minimo; coprire. Cuocere a fuoco lento 5 min.
Miscela di riso Fluff con forchetta.
Cospargere con le mandorle.