Zuppa di verdure peperoncino rosso

Name: Zuppa di verdure peperoncino rosso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Americana
Ingredients: 227 peperoncino habanero carote sbucciate; 2 Crosta: briciole di cracker Graham peperoncini essiccati a terra del New Mexico o della California, o 1/4 cucchiaino di caienna; 1 striscia Tortilla di mais croccante; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile A proposito di cotija sbriciolato o formaggio feta; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, pressato o tritato; 227 peperoncino habanero fagiolini, estremità tagliate; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile A proposito di panna acida senza grassi o a ridotto contenuto di grassi; 227 peperoncino habanero cipolla tritata; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) origano secco; 227 peperoncino habanero patate a buccia sottile, strofinate; 6 un po' di zucchine tritate Sale e pepe; 1 Cipolla gialla media, tritata pollo magro o brodo vegetale

Red Chili Zuppa di verdure potrebbe essere solo la zuppa che stai cercando. Una porzione contiene 113 calorie, 4g di proteine, e 2g di grasso. Per $1.4 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se hai carote, peperoncini californiani, senza grassi e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo americano. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Provare Zuppa di peperoncino vegetale di radice, Zuppa di verdure del sud-ovest di Chili, e Pulire mangiare carota e zenzero zuppa di lenticchie rosse per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 4 a 5 quarti a fuoco medio - alto, unire 1/4 di tazza di brodo, cipolla e aglio. Coprire e mescolare di tanto in tanto fino a quando la cipolla è molle, 5 a 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere peperoncino, cumino e origano; mescolare circa 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo

1 Tazza Di Aglio Tritato

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Aggiungere il brodo rimanente, coprire e portare a ebollizione a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Nel frattempo, tagliare le carote in diagonale in fette spesse circa 1/4 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Grasso Di Maiale

Tagliare le patate a cubetti da 1/2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Tagliare i fagioli in lunghezze da 2 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Aggiungere carote e patate in padella; coprire. Quando bolle, ridurre il calore a medio-basso e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patate Affettate E Sbucciate, Cotte

Grasso Di Maiale

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Girare il calore in alto, scoprire, aggiungere i fagioli e, quando bolle, ridurre il calore a medio-basso. Cuocere a fuoco lento fino a quando le verdure sono tenere a mordere, da 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate

Condimenti, Facoltativi

Mestolo in ciotole.

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mestolo

Aggiungere formaggio, panna acida, strisce di tortilla, sale e pepe a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Strisce Di Tortilla

3 Confezioni (8 Once Ciascuna) Di Formaggio Cremoso Magro, A Cubetti

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mestolo

Ingrediente

Serving:

227peperoncino habanero

carote sbucciate 2Crosta: briciole di cracker Graham

peperoncini essiccati a terra del New Mexico o della California, o 1/4 cucchiaino di caienna 1striscia

Tortilla di mais croccante 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

A proposito di cotija sbriciolato o formaggio feta 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio, pressato o tritato 227peperoncino habanero

fagiolini, estremità tagliate 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

cumino macinato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

A proposito di panna acida senza grassi o a ridotto contenuto di grassi 227peperoncino habanero

cipolla tritata 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

origano secco 227peperoncino habanero

patate a buccia sottile, strofinate 6un po' di zucchine tritate

Sale e pepe 1Cipolla gialla media, tritata

pollo magro o brodo vegetale

Vino consigliato: Cava, Grenache, Shiraz

Cava, Grenache e Shiraz sono le mie prime scelte per Chili. Questi rossi succosi non hanno troppo tannino (importante per i cibi piccanti), ma uno spumante come il cava può domare ancora meglio il caldo. Il Poema Cavan Extra Dry con un 4.5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 13 dollari a bottiglia.