Hai bisogno di un antipasto vegetariano senza glutine, senza latticini, paleolitico e latto ovo ? La zuppa di fagioli fortunati potrebbe essere una ricetta eccezionale da provare. Questa ricetta produce 14 porzioni con 60 calorie , 4 g di proteine e 0 g di grassi ciascuna. Per 24 centesimi a porzione , questa ricetta copre il 6% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Se hai foglie di alloro, piselli gialli, scaglie di pepe e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Può essere gustato in ogni momento, ma è particolarmente indicato in autunno . Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 45 minuti . Ti è offerto da Taste of Home. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio medio del 36% , il che è piuttosto negativo. La zuppa cinese fortunata , le verdure fortunate, la zuppa di fagioli e salsiccia e il diavolo fortunato sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
Ordinare i fagioli e sciacquarli con acqua fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
2
Metti i piselli spezzati, le lenticchie e i fagioli in un forno olandese; aggiungere acqua per coprire di 2 pollici. Portare a ebollizione; far bollire per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Divisi
Lenticchia
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
Attrezzatura che userete
Cosce Di Pollo Da 1 Libbra
3
Togliere dal fuoco; coprire e lasciare riposare per 1-4 ore o finché i fagioli non si saranno ammorbiditi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
4
Scolare e sciacquare i fagioli, eliminando il liquido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
5
Scolare e risciacquare, eliminando il liquido.
6
Aggiungi acqua e condimenti; portare ad ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 1-1/2 o 2 ore o fino a quando i fagioli saranno teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/8 Cucchiaino Di Timo Secco, Basilico E Rosmarino, Tritati
Aceto Di Mele O Salsa Piccante, Per Servire
1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano
7
Incorporare i pomodori; aumentare il calore a medio. Cuocere, scoperto, per 15-30 minuti. Scartare le foglie di alloro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso
Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro
Gli antipasti possono essere abbinati allo Spumante e allo Spumante rosé. Se stai servendo una selezione di antipasti, non puoi sbagliare con questi. Entrambi sono molto adatti al cibo e completano una varietà di sapori. Il Wilson Creek Coconut con una valutazione di 5 stelle su 5 sembra un buon abbinamento. Il costo è di circa 17 dollari a bottiglia.