Zuppa di fagioli Navy con rosmarino e cavolo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 8. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 399 calorie, 28 g di proteine, e 16g di grasso per porzione. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di brodo di pollo, spicchi d'aglio, cipolle e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Autunno sarà ancora più speciale con questa ricetta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Kale & Navy Pasta di fagioli con Paprika affumicata, Zuppa di fagioli blu marino, e Zuppa di fagioli blu marino per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere i fagioli in un forno olandese; aggiungere acqua 2 pollici sopra i fagioli. Portare a ebollizione. Far bollire 1 minuto; coprire, togliere dal fuoco e lasciare riposare 1 ora.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, Facoltativi
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
2
Drenare.
3
Scaldare l'olio in un grande forno olandese a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi
4
Aggiungere la cipolla, e ridurre il calore al minimo; cuocere, mescolando di tanto in tanto, 20 minuti o finché sono teneri e leggermente caramellato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
5
Aggiungere il sedano e cuocere, mescolando di tanto in tanto, altri 10 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
6
Aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando continuamente, circa 1 minuto in più.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
7
Aggiungere i fagioli, il brodo di pollo e i successivi 3 ingredienti e portare il composto a ebollizione bassa; ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento, parzialmente coperto, per 1 ora, fino a quando i fagioli sono teneri. Strappare il cavolo in piccoli pezzi e mescolare nella zuppa. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, 10 minuti o fino a quando il cavolo è tenero; scartare le foglie di alloro. Mescolare il rosmarino.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm
Grasso Di Maiale
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
Condimenti, Facoltativi
Cavolo
(adattare In Base Al Gusto Personale)
8
Servire immediatamente.
9
Guarnire, se lo si desidera.
1
Mettere 1 testa d'aglio intera su un foglio di alluminio e condire con 1 cucchiaio di olio d'oliva. Avvolgere strettamente con un foglio e arrostire a 400 per 45 minuti o fino a quando l'aglio è morbido.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Tomatillos, Lavati, Senza Buccia Simile Alla Carta
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
2
Rimuovere dalla pellicola e mettere da parte fino a quando non è abbastanza freddo da maneggiare.
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati
3
Tagliare l'estremità della radice e spremere la pasta dall'aglio, scartando le pelli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile