Zuppa di ceci

Name: Zuppa di ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 peperoncino habanero può pomodori a dadini; 1 cp. parmigiano grattugiato Acqua calda (100°F); 1 cp. parmigiano grattugiato prezzemolo secco; 1 Cipolla gialla media, tritata brodo di pollo magro; 425 peperoncino habanero può garbanzos, risciacquato e drenato; 2 spicchio aglio, sbucciato e tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 227 peperoncino habanero cipolla (circa, sbucciata e tritata; 1 Crosta: briciole di cracker Graham origano secco; 142 peperoncino habanero 1/2 tazze di pasta secca (circa, come conchiglie o cavatappi; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne; 8 un po' di zucchine tritate Sale e pepe

La zuppa di ceci è un senza latticini zuppa. Una porzione di questo piatto contiene circa 9g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 198 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa 92 centesimi per porzione. È perfetto per Autunno. Se hai cipolla, basilico, garbanzos e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 66%, che è abbastanza buono. Provare Zuppa piccante di ceci e butternut della New England Soup Factory, Zuppa di prosciutto e ceci, e Zuppa di ceci al prosciutto per ricette simili.

Istruzione

Versare l'olio in una padella da 3 a 4 litri a fuoco medio-alto. Quando è caldo, aggiungere la cipolla e l'aglio e mescolare spesso fino a quando la cipolla è zoppicante, circa 6 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere brodo di pollo, aceto, pomodori, garbanzos, prezzemolo, basilico e origano. Portare ad ebollizione e aggiungere la pasta; cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando la pasta è tenera a mordere, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Fagioli Refried, Riscaldati Bene, Aggiungere Un Po' Di Brodo Di Pollo O Acqua Per Ottenere Una Consistenza Liscia E Spalmabile