Zucca sciatta Joes per 2
La ricetta Zucca Sloppy Joes per 2 è pronta in circa 30 minuti ed è sicuramente un ottimo vegani opzione per gli amanti del cibo americano. Una porzione contiene 192 calorie, 6g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta serve 2 e costa $1,19 per porzione. Se si dispone di succo di pomodoro, pepe dash, dash ogni chiodi di garofano macinati e noce moscata, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 77%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zucca sciatta Joes, Sciatta Chori-Joes (Chorizo Sciatta Joes), e Pastoso Joes (Sciatta Joes senza carne Cugino) (Senza carne Lunedi) per ricette simili.
Istruzione
In una grande padella, cuocere la carne e la cipolla a fuoco medio fino a quando la carne non è più rosa; scolare.
Aggiungere il ketchup, succo di pomodoro, peperoncino in polvere, chiodi di garofano, noce moscata e pepe. Portare a ebollizione. Mescolare la zucca. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 15-20 minuti per consentire sapori di mescolare.