Zucca ghianda ripiena

Name: Zucca ghianda ripiena
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 x ghianda, schiacciata; 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva ceci, scolarli e sciacquarli; 3 x carote sbucciate e tagliate a dadini; 2 x spicchi daglio, pressati; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 1 piccolo cipolla tagliata a dadini; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Lattuga romana, pomodoro a fette e cipolla rossa a fette, per guarnire; 2 x quinoa; 6 Rabarbaro tritato fresco o congelato 1 tazza di riso selvatico, accuratamente risciacquato; 946 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Bevanda Soy Dream (sapore originale) o latte; 2 x zucchine a dadini

Zucca ghianda ripiena è un senza glutine e vegano ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 259 calorie, 7g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Per $1.58 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una miscela di brodo vegetale, ceci, carote e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 7 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è grande. Ricette simili sono Butternut Squash Noodle Tacchino Bolognese farcito ghianda Squash con Gruyere fuso: due modi, Zucca ghianda ripiena, e Zucca ghianda ripiena.