Zucca e fagioli Saute

Name: Zucca e fagioli Saute
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere peperoncino chipotle, tritato grossolanamente; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 busta di spinaci freschi prelavati; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagiolini freschi, tagliati; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice prezzemolo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla, affettata; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 3 grande pomodori pelati e tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi strofinato salvia; 1 Oreo ripieni doppi sale, per bordare il bicchiere; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucca estiva gialla, affettata

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare Squash e fagioli soffriggere una prova. Questa ricetta serve 6 e costa 86 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 3g di grasso, e un totale di 72 calorie. Una miscela di sale, pepe, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, intero 30, e vegan dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 42%. Questo punteggio è solido. Provare Sauté di zucca e fagioli estivi, Zucca estiva e sauté di fagioli bianchi, e Zucca Soffriggere per ricette simili.

Istruzione

In una grande padella antiaderente, soffriggere la cipolla, l'aglio e condimenti in olio fino a quando la cipolla è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere i fagioli, la zucca e l'acqua; portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 8-10 minuti o fino a quando appena tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coltello Da Cucina