Verdure primaverili con limone e dragoncello

Verdure primaverili con limone e dragoncello
Verdure primaverili con limone e dragoncello è un senza glutine e vegetariano ricetta con 20 porzioni. Una porzione di questo piatto contiene circa 2g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 74 calorie. Per 52 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come un hor d'oeuvre molto a prezzi ragionevoli per Primavera. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale e pepe, asparagi, sale e pepe e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 50 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così spettacolare spoonacular punteggio di 29%. Provare Verdure primaverili con Vinaigrette al limone, Poussin arrosto al limone con verdure primaverili, e Mâche con Verdure primaverili e Vinaigrette al limone per ricette simili.

Istruzione

1
Foderare una grande teglia bordata con carta assorbente. Mettere le carote in una grande casseruola, coprire con acqua e mescolare in 1 cucchiaino. sale. Portare a ebollizione a fuoco alto. Ridurre il calore a medio-basso e cuocere a fuoco lento scoperto fino a quando le carote sono solo tenera, 6 a 7 minuti. Riempire una grande ciotola con acqua ghiacciata. Usando un mestolo forato, rimuovere le carote nella ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
2
Aggiungere le cipolle alla padella e cuocere a fuoco lento per 4 minuti. Regolare il calore come necessario per mantenere un sobbollire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
3
Trasferire le carote raffreddate dall'acqua ghiacciata alla teglia preparata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
4
Rimuovere le cipolle cotte in acqua ghiacciata; aggiungere ghiaccio alla ciotola se necessario. Continuare a cuocere le verdure come segue, trasferendo le verdure cotte in acqua ghiacciata e scolandole su carta assorbente quando è fredda: asparagi, da 2 a 4 minuti; fagiolini, da 4 a 5 minuti; piselli a scatto di zucchero e fagioli di lima per bambini, 2 minuti. (Le verdure possono essere cotte fino a 5 ore prima; coprire e conservare in frigorifero. Portare a temperatura ambiente prima di continuare con la ricetta.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagioli Di Lima Per BambiniFagioli Di Lima Per Bambini
Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A CubettiProsciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti
Scalogno, Tagliato A Fettine Sottili A MezzalunaScalogno, Tagliato A Fettine Sottili A Mezzaluna
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
Pastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 PollicePastinache, Sbucciate E Tagliate A Pezzi Da 1/2 Pollice
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Spruzzata Di VermutSpruzzata Di Vermut
Attrezzatura che userete
Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In QuartiTortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti
Ciliegie Candite AggiuntiveCiliegie Candite Aggiuntive
5
Sciogliere il burro in una grande padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Cipolla Tritata1 Tazza Di Cipolla Tritata
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
6
Aggiungere le verdure, tra cui piselli e cuori di carciofo. Mescolare delicatamente fino a quando riscaldato attraverso, circa 5minuti. Mescolare il dragoncello e il succo di limone e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Chips Di Taco TricoloreChips Di Taco Tricolore
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, SgusciatiGamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
Ogni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione TritatoOgni Peperone Dolce Rosso, Giallo E Arancione Tritato
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
7
Servire caldo.
DifficoltaEsperto
Pronti50 m.
Serving20
Punteggio di salute2
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