Verdure miste

Verdure miste
Se vuoi aggiungere altro senza glutine, senza latticini, paleolitico, e lacto ovo vegetariano ricette per la tua scatola di ricette, Verdure miste potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione contiene 69 calorie, 2g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 39 centesimi per porzione. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Se hai acqua, zucchine, cipolla e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 15 minuti. Solo a poche persone è piaciuto molto questo contorno. Con un cucchiaio punteggio di 39%, questo piatto è piuttosto cattivo. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Verdure miste, Verdure miste, e Verdure Miste Italiane.

Istruzione

1
In una padella antiaderente, portare a ebollizione la carota e l'acqua. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
2
Aggiungere i broccoli, la cipolla e le zucchine; tornare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo1 Lattina (14 Oz) Di Brodo Di Pollo
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
3
Aggiungere condimento per insalata e origano. Cuocere e mescolare a fuoco medio per 4 minuti o fino a quando le verdure sono teneri e liquido è ridotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), RiscaldateTortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Per 6 Panini Per Hamburger, Divisi, FacoltativoPer 6 Panini Per Hamburger, Divisi, Facoltativo
DifficoltaEasy
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute5
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