I Tostones Rellenos potrebbero essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette per contorni. Stai guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini, integrale 30 e pescataria contiene 172 calorie, 13 g di proteine e 3 g di grassi per porzione. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 2,68 a porzione. 1 persona ha realizzato questa ricetta e la rifarebbe. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 8 ore e 35 minuti. Se hai coriandolo, pomodori, piantaggine e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Foodnetwork. Tutto sommato, abbiamo deciso che questa ricetta merita un punteggio cucchiaio del 73%. Questo punteggio è abbastanza buono. I Tostones, i Tostones Zoila e i Tostones Air Fryer sono molto simili a questa ricetta.
Istruzione
1
Guarda come preparare questa ricetta.
2
Unisci i gamberi, le cipolle, i pomodori, il coriandolo e il prezzemolo in una terrina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coriandolo
Linguine, Cucinate Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione
Prezzemolo
6 Foglie Di Basilico O 1/2 Cucchiaino Di Basilico Essiccato, Sbriciolato
Gambero
Attrezzatura che userete
Ciotola Di Miscelazione
3
Aggiungere il succo di limone e la salsa piccante a piacere. Conservare in frigorifero per una notte per far stagionare i gamberetti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Succo Di Limone
Salsa Piccante
Gambero
4
Scaldare circa un pollice di olio in una padella capiente. Friggere i platani.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piantaggine
Abbinamenti: Insalata Verde E Crostini Di Pane.
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Acqua Di Kirsch
5
Togliere i platani dall'olio e pressarli con un blocco di legno o un cucchiaio per svuotarli in modo che assomiglino a una piccola tazza. Friggere nuovamente le tazze per farle rassodare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piantaggine
Abbinamenti: Insalata Verde E Crostini Di Pane.
6
Versare il composto di pomodoro nelle tazze di platano.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piantaggine
Linguine, Cucinate Secondo Le Indicazioni Sulla Confezione