Tilapia al forno in aglio e olio d'oliva

Tilapian al forno in aglio e olio d'oliva potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua scatola di ricette del corso principale. Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta serve 4 e costi $2.28 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 23 g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 218 calorie. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai pepe di cayenna, aglio, filetti tilapia e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 74%. Provare Tilapian al forno in aglio e olio d'oliva, Olio d'oliva Pollo in camicia e Ravanelli con pesto di Agrumi, e Tilapia al forno con aglio e lime per ricette simili.