Tapenade di ceci e Olive

Name: Tapenade di ceci e Olive
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 lasciare Abbinamenti: Indivia belga crudite; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olive nere snocciolate, come kalamata; 425 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) ceci scolati e sciacquati; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie di prezzemolo a foglia piatta fresche tritate; 1 (può essere o scremare) foglie di rosmarino fresche tritate; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 0 (può essere o scremare) patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 2 (inverno) succo di limone fresco (da 1/2 limone grande); 1 1 libbra di zucchine, impareggiabili d'argento; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente olio extra vergine di oliva

Canzo e Olive Tapenade è un senza glutine, senza latticini e vegetariani condimento. Per 64 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 188 calorie, 4g di proteine, e 14g di grasso. Questa ricetta serve 6. Vai al negozio e prendi miele, olio d'oliva, ceci e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 53%. Questo punteggio è solido. Provare Crostini di Selvaggina e Fagioli Bianchi con Tapenade di Olive Nere, Tonno alla griglia con purea di fagioli bianchi, Tapenade di olive e pomodorini arrostiti, e Easy Black Olive Tapenade (con una versione verde oliva troppo!) per ricette simili.

Istruzione

In un robot da cucina, unire i fagioli, le olive, l'olio, il prezzemolo, il succo di limone, il miele, la scorza di limone, il rosmarino e il sale. Frullare fino a che liscio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Scalogno, Grattugiato O Tritato