Facile Puebla stile pollo Mole è un senza glutine, senza latticini, e primal ricetta con 6 porzioni. Una porzione contiene 227 calorie, 26g di proteine, e 9g di grasso. Per $1.73 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona meglio come piatto principale, ed è fatto in circa 45 minuti. Una miscela di cumino macinato, cipolla, pepe e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare la scorza arancione si potrebbe seguire questo corso principale con il Semifreddi all'arancia e mirtillo come dessert. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere delizioso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è buono. Provare Talpa di pollo in stile Puebla facile, Pollo in talpa, stile Puebla, e Talpa Verde stile Zacatecas con pollo (Pollo en Mole Verde Zacatecano) per ricette simili.
Istruzione
1
Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Olio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Forno Olandese
2
Aggiungere la cipolla; cuocere 5 minuti o fino a quando quasi tenera.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla
3
Unire il cumino, il coriandolo e la cannella in una piccola ciotola; cospargere la cipolla in padella. Cuocere 1 minuto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coriandolo
Cannella
Cumino
Cipolla
Attrezzatura che userete
Ciotola
Padella
4
Aggiungere i peperoncini e l'aglio in padella; cuocere 2 minuti o fino a quando i peperoncini si ammorbidiscono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncino
Aglio
Attrezzatura che userete
Padella
5
Aggiungere il brodo e i successivi 4 ingredienti (attraverso la crosta) in padella; portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo
Manzo
Attrezzatura che userete
Padella
6
Aggiungere il pollo in padella; coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire 10 minuti o fino a quando il pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Padella
7
Rimuovere il pollo dalla padella; brandello con 2 forchette. Accantonare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo Intero
Attrezzatura che userete
Padella
8
Aggiungere il cioccolato al composto Cile; lasciate riposare fino a quando il cioccolato si scioglie. Utilizzando un frullatore ad immersione in padella, frullare la miscela di cioccolato fino a che liscio. Cuocere a fuoco medio 20 minuti o fino a quando ridotto a 3 1/2 tazze.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cioccolato
Peperoncino
Attrezzatura che userete
Frullatore Ad Immersione
Padella
9
Aggiungere il pollo tritato alla salsa; mescolare sale e pepe.