Tagliatelle Soba fredde con tacchino

Tagliatelle Soba fredde con tacchino
Tagliatelle Soba freddo con tacchino potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 361 calorie, 25 g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Per $1.45 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Una miscela di carota, arachidi tostate a secco, salsa di soia e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È portato a voi dalle mie ricette. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Provare Tagliatelle Soba fredde con salsa di immersione Tsuyu (zaru Soba), Zaru Soba (tagliatelle fredde di Soba), e Tagliatelle fredde di Soba per ricette simili.

Istruzione

1
Per preparare la medicazione, unire i primi 4 ingredienti in una piccola ciotola, mescolando bene con una frusta.
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
2
Per preparare l'insalata, cuocere le tagliatelle soba secondo le istruzioni sulla confezione, omettendo sale e grasso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di SobaTagliatelle Di Soba
(tubo Grande)(tubo Grande)
3
Scolare e risciacquare con acqua fredda.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Paccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 PolliciPaccheri (tubo Grande) Lunghi Circa 2,5 Pollici E Larghi 2 Pollici
4
Unire i noodles soba, il tacchino e gli altri ingredienti in una grande ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tagliatelle Di SobaTagliatelle Di Soba
4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente4-5 Rametti Piccoli O 2-3 Grandi Di Rosmarino Fresco, Foglie Tritate Finemente
Attrezzatura che userete
Può Fagiolini Alla Francese, ScolatiPuò Fagiolini Alla Francese, Scolati
5
Condire condire con insalata, gettando delicatamente a cappotto.
6
Servire immediatamente.
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute31
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